Comment je gère mon stress

Bonjour à tous, on se retrouve aujourd’hui en pleine période de concours blanc pour que je vous parle de mon stress, mon anxiété et de ce que je fais pour essayer de remédier à cela, pour le gérer surtout quand on est en périodes propices au stress. Je sais que je ne suis pas la seule à avoir un vrai problème avec le stress (qui en entraîne d’autre par la même occasion mais ce n’est pas le sujet) et j’espère donc que cet article vous sera utile. Lire la suite de « Comment je gère mon stress »

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Comment rester motivé en Hiver ?

Bonjour à tous, ça y est le compte à rebours a commencé, Noël approche à grand pas et pour l’occasion j’ai décidé de refaire un Calendrier de l’Avent sur le blog. Vous aurez donc le droit à un article par jour publié tous les soirs à 18h30, comme d’habitude, jusqu’au 25 décembre. J’espère que ça va vous plaire, comme c’était le cas les deux autres fois où j’ai fais ça. Sans plus attendre, voici le premier article.  Lire la suite de « Comment rester motivé en Hiver ? »